En kørestol bliver først rigtig god, når den er tilpasset den, der sidder i den. Det rette tilbehør kan gøre forskellen mellem en kørestol, der bare fungerer, og en der er behagelig at sidde i hele dagen. Her gennemgår vi det praktiske tilbehør, der virkelig gør en forskel – både for komforten og for at forebygge tryksår.

Trykaflastende sædepude

Hvis du eller din pårørende sidder mange timer i kørestolen, er en god sædepude noget af det vigtigste tilbehør overhovedet. Et standardsæde er ofte hårdt og fordeler vægten dårligt, hvilket kan give ømhed og i værste fald tryksår.

En trykaflastende sædepude fordeler trykket jævnt og aflaster de udsatte steder, særligt omkring sædebenene og halebenet. Der findes flere typer – skum, gel og luft – og de passer til forskellige behov. Jo mere stillesiddende man er, og jo større risiko for tryksår, desto vigtigere er det at vælge en effektiv pude. Du kan læse mere om de forskellige løsninger under trykaflastning.

Ryglænspude og bedre siddestilling

En ryglænspude støtter ryggen og hjælper med at holde en god, oprejst siddestilling. Mange kørestole har et blødt rygstøttebånd, der med tiden hænger og giver en sammensunken stilling. Det belaster ryggen og kan gøre vejrtrækning og fordøjelse sværere.

En fast eller formet ryglænspude giver bedre støtte i lænden og kan modvirke, at man glider ned eller falder til den ene side. En god siddestilling gør det ikke bare mere behageligt – det gør også, at man bedre kan deltage i samvær, spise og se sig omkring.

Taske og holdere

Praktiske detaljer betyder meget i hverdagen. En taske, der kan hænges på ryggen eller siden af kørestolen, gør det nemt at have de nødvendige ting med – pung, telefon, briller, en flaske vand eller en bog. Det giver selvstændighed, fordi man ikke behøver bede om hjælp til at få fat i sine ting.

  • Kopholder: En kopholder gør det muligt at have en drik inden for rækkevidde uden at skulle holde den i hånden – vigtigt for at huske at drikke nok i løbet af dagen.
  • Stokkeholder: Bruger man også en stok eller krykke, kan en holder sørge for, at den følger med uden at falde af.
  • Telefonholder: En holder til telefonen gør den let at nå, så man altid kan komme i kontakt med nogen.

Benstøtte og fodplade

Korrekt understøttelse af benene er vigtigere, end man tror. Hvis fødderne ikke hviler ordentligt, belaster det lår og bagdel ekstra og kan forværre trykproblemer. Justerbare benstøtter og fodplader sikrer, at benene er understøttet i den rette vinkel.

For nogle er en hævefunktion på benstøtten en stor hjælp – for eksempel ved hævede ben eller efter en operation, hvor benet skal holdes oppe. En lille pude under læggen kan også gøre det mere behageligt.

Regnslag og varme

Vejret skal ikke afgøre, om man kommer ud. Et regnslag, der dækker både krop og ben, gør det muligt at komme på tur, selv når det regner. Om vinteren er et varmt kørepose eller et benvarmer-tæppe guld værd, fordi man hurtigt bliver kold, når man sidder stille.

At kunne komme ud i frisk luft uanset vejret betyder meget for både humør og livskvalitet, og det rette tilbehør gør det muligt hele året rundt.

Handsker og praktiske detaljer

Kører man selv en manuel kørestol, slider det på hænderne at tage fat i drivringene gang på gang. Et par kørestolshandsker beskytter håndfladerne mod vabler og giver et bedre greb, så man kan køre længere uden at blive øm. De holder også hænderne varme udendørs.

Andre små ting kan også gøre en forskel: antitip-hjul, der modvirker at kørestolen vipper bagover, eldrevne hjælpemotorer til den, der mangler kræfter, og reflekser eller lys, så man er synlig i mørke. Se det samlede udvalg under kørestolstilbehør for at finde det, der passer til netop jeres behov.

Tryksårsforebyggelse – tag det alvorligt

Tryksår er en alvorlig risiko for den, der sidder meget stille, og de kan udvikle sig hurtigt. Ud over en god sædepude er det vigtigt at skifte stilling regelmæssigt, holde huden tør og ren og holde øje med røde mærker, der ikke forsvinder. Bemærker du tegn på begyndende tryksår – vedvarende rødme, ømhed eller hud, der bliver mørk – så kontakt en sygeplejerske, læge eller ergoterapeut hurtigt. De kan vurdere behovet for særlig trykaflastning.

Få vejledning til de rigtige valg

Hvad der passer bedst, afhænger helt af den enkeltes krop, helbred og hverdag. En ergoterapeut kan vurdere siddestilling og trykforhold og anbefale det rette tilbehør, og kommunens visitation kan i nogle tilfælde bevilge det, der er nødvendigt. Det er en god investering at få det tilpasset rigtigt fra start.

Opsummering

Det rigtige kørestolstilbehør forvandler en kørestol fra blot et transportmiddel til et behageligt og trygt sted at være. En trykaflastende sædepude og en god ryglænspude beskytter mod tryksår og giver en bedre siddestilling, mens tasker, holdere, regnslag og handsker gør hverdagen mere praktisk og selvstændig. Tag tryksårsforebyggelse alvorligt, og få en ergoterapeut til at hjælpe med at vælge det tilbehør, der passer bedst.